• +90 212 586 0444
  • bilgi@kuark.com.tr

Cilt incelmesi nedir, Nasıl önlenebilir?

Cilt incelmesi nedir, Nasıl önlenebilir?

İlerleyen yaş, deri tipi, genetik sebepler, kullanılan bazı ilaçlar, aşırı ya da yanlış kullanılan krem, serum, tonik vb. ürünler, alkol, sigara, alerjiye yol açan cilt ürünleri derimizi inceltebilir. Deri incelmesi hassasiyet, kızarıklık, kılcal damarların gözle görülür hale gelmesi, kırışıklıkların oluşması gibi birçok sorunu beraberinde getirir.

Sık sık peeling/kese yapmak özellikle kış mevsiminde cildi savunmasız bırakıp inceltir.

Sağlıksız bir şekilde beslenmesi ve yeterli oranda vitamin alınmaması sebepler arasında yer almaktadır.

Cildin yeteri kadar nemlendirilmemesi cilt incelmesine çatlaklara sebep olur.

Özellikle akne tedavisi için sürülen ya da içilen ilaçlar cilt incelmesi ve hassasiyetine yol açabilir.

Cilt incelmesi ve aşırı hassasiyetini önlemek için:

Cilt bakımı düzenli şekilde yapılmalıdır, evde yapılan bakım ve temizlik profesyonel bakımın yerini tutmaz. Nemlendirici ürünlerin ise doktor tarafından önerilen ve eczanelerde satılan dermakozmetik ürünlerden seçilmesi tavsiye edilir.

Sigara, güneşle birlikte cildin en büyük düşmanıdır. Sigara içmeyin.

Dengeli ve sağlıklı bir şekilde beslenmek önemlidir. Bu sayede vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve minerallerin alınması sağlanır.

Bol miktarda su tüketilmesi cildin daha sağlıklı olması açısından önemlidir.

Güneş ışığı cildiniz açısından zararlı olduğundan özellikle cildin korunması için güneş kremi kullanılmalıdır.

Günlük olarak egzersiz yapılması vücudun sağlığı açısından önemli olduğu gibi aynı zamanda cilt sağlığı açısından da önemlidir.

adem kabak